CONFÉRENCES & AVENTURES
Par Anabelle Guay
Anabelle évolue à l’intersection du domaine de la psychologie et de l’ultra-endurance. Ses recherches portent sur les thèmes de la motivation, la fixation d'objectifs, le discours interne et le dépassement de soi, qu’elle explore tant dans les contextes professionnels que dans des expéditions sur le terrain.
Les expéditions et les expériences d’endurance sont des contextes privilégiés pour observer le fonctionnement humain. Anabelle propose une approche unique qui combine psychologie et aventure. Les conférences, ateliers et projections visent à favoriser le développement personnel et professionnel en invitant chacun à développer son plein potentiel.
Des conférences qui marquent
Anabelle Guay
Aventurière. Conférencière. Étudiante au doctorat en psychologie.
« Mon parcours m'a amenée à évoluer dans des environnements où l'adaptation n'était pas une option, mais une nécessité. En expédition, en haute montagne comme en mer, j'ai appris que la performance et l'atteinte d'objectifs ne reposent pas uniquement sur la préparation ou la détermination. Elles dépendent aussi de notre capacité à s'adapter, à changer de cap et à apprivoiser l'incertitude.
Aujourd’hui, je transmets aux individus et aux organisations ce que les expériences sur le terrain m’ont appris sur le leadership, la résilience, l’entraînement du discours interne et la capacité à naviguer dans le changement. »
La Grande Traversée | Le film
Dans cette expédition en solitaire, Anabelle Guay entreprend un triathlon revisité traversant le vaste territoire québécois sur plus de 1350 kilomètres. Un film documentaire sélectionné dans plus de qcinq festivals internationaux de films d’aventure et de plein air.
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La Grande Traversée | Récits d’aventure
À l'été 2023, Anabelle Guay se lance dans une expédition en solitaire : un triathlon audacieux de 1 350 kilomètres à travers le Québec.
800 km de vélo | 300 km de randonnée | 250 kilomètres de rame océanique
Soixante-huit jours durant, Anabelle visite l'intensité des discordances ressenties. Découvrez le récit de cette aventure hors du commun.